Полезные смузи – это напитки, в которых сбалансированы и тщательно продуманы ингредиенты. Они вкусные, дают сытость и ощущение легкости.
Гид по смузи содержит именно такие рецепты с оптимальным соотношением белков, жиров и углеводов, а также большим количеством зелени и суперфудов.
«В смузи я...
Мы будем с вами вместе 7 дней пить вкуснейшие зеленые смузи, и разберем тонкости употребления и приготовления смузи, я научу вас формуле вкусного и сбалансированного смузи и как внедрить его в свою повседневную жизнь и рацион.
В конце марафона все участники получат мой «Справочник по зеленым...
Книга 3Смузи и коктейли для похудения» — ваш проводник на пути к полезному питанию. У современного человека, при его быстром темпе жизни, не всегда есть возможность питаться правильно и сбалансированно, поэтому смузи и полезные коктейли помогут вам питаться вкусно, не портить фигуру, а быстрое...
В этом сборнике вы найдете:
лучшие рецепты ПП-мороженого и смузи
самые быстрые перекусы в летнее время
охлаждающие и очень полезные
с рассчитанным КБЖУ и пошаговым приготовлением
Семейные чаепития – всегда радость, особенно если десерт для близких и родных приготовить самой. В этом видео мы расскажем, как приготовить торт-мороженое с сезонными ягодами, в нашем случае – торт с черешней.
Рецепты безалкогольных напитков на праздники, фуршеты, на все сезоны и все возраста.
11 рецептов смузи
6 рецептов коктейлей
8 рецептов горячих напитков
Приготовление домашних лимонадов
Овсянка – завтрак настоящего чемпиона, ведь она содержит большое количество витаминов и надолго дарит чувство сытости! Ленивая овсянка в банке не требует варки и легка в приготовлении. Сегодня мы расскажем, как приготовить ленивую овсянку – быстро, удобно и вкусно.
Вдобавок, вы получите 3рецепта муссовых тортов + рецепты Маршмеллоу, Макаронс и Шоколадных Потеков
~
Все рецепты расписаны в граммах. Я указала даже граммы каждого слоя для ровного и красивого разреза!
~
Всего 12 рецептов за 1000 ₽
~
1️⃣Торт "Сочный Апельсин". Вкусный бисквит на основе свежего...
Курс содержит:
*полный перечень необходимых материалов,
*видео-уроки и подробное описание процесса вязания дракончиков,
*фотографии этапов,
*подробные видео-уроки оформления игрушек,
*приложение к курсу
13 краткое описание вязания основных деталей игрушки в формате ПДФ для печати.
Важно именно сейчас зарядиться энергией витаминов, пока есть такое богатство сезонных фруктов и овощей.
На программе предусмотрено разнообразнейшее растительное питание:
вкуснейшие смузи, смузибоулы, сыроедные кашки и зеленые коктейли на завтрак;
салаты с сезонной зеленью и оригинальными...
Кулинарный класс Лечебные и функциональные смузи из простых ингредиентов.
В течение недели мы приготовим 7 высокофункциональных смузи из доступных ингредиентов.
Превратите обычный смузи в напиток для здоровья
Смузи – это быстрый способ доставить питательные вещества в организм. Смузи это не...
Приготовь яркий и освежающий фруктовый лед! Смотри, как сделать мороженое из фруктов и почувствовать прохладу даже в самую жаркую погоду. Отличное вечернее занятие для детей и родителей ;)
Для полного обогащения организма витаминами попробуй пить вместо обычной воды детокс-водичку.
Сделать ее очень просто!
Детокс-вода укрепит здоровье, освежит в жаркую погоду и подарит бодрость.
Сегодня мы научим вас готовить великолепный десерт из зефира, клубники и печенья всего за 5 минут.
Этот рецепт подходит как для праздничного стола, так и просто для приятного вечера.
Попробуй приготовить и напиши в комментариях, какие десерты твои любимые.
Максимальное качество
FHD 1080P...
Система из 5 шагов, которая поможет тебе превратить просто смузи в полноценный, сбалансированный прием пищи.
ФОРМУЛА СМУЗИ
Система из 5 шагов, которая поможет тебе превратить просто смузи в полноценный, сбалансированный прием пищи.
«Формула смузи» — это больше, чем сборник рецептов.
С помощью...
[detoxmarathon] Мастер-класс Зеленый смузи
Легкость, сияние кожи и множество вкусовых возможностей, пищевого разнообразия для красоты, здоровья и молодости!
Просто, понятно, доступно и с видимым результатом для лица и фигуры!
Мастер классы подходят вам если:
Вы хотите питаться полезно, но при...
33 функциональных рецепта
Руководство по приготовлению питательных и полезных смузи, которые улучшают работу мозга, иммунитета и кишечника!
от нутрициолога Ирины Фаритовой
33 функциональных рецептасмузи с полезной информацией
В гиде Вы найдете рецепты полезных смузи, которые быстро и легко...