Программа Апгрейд своего тела состоит из 4 уроков и направлена на переосмысление, переустановку собственного тела.
В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению...
Для тех кто участвовал в курсе Апгрейд своего лица, состоявшего из 4 уроков
Автор выпустила новую версию своего курса - Апгрейд своего лица 1.1
в которую добавила новый урок
Урок 5. Глубокая проработка тканей (25 мин)
на его приобретение и собираемся здесь
Этот урок направлен на обучение управлению мышцами шеии плеч. Он будет полезен тем всем тем, кто значительное время проводит за рабочим столом или за рулем автомобиля.
На этом уроке:
вы сможете осознать работу мышц шеи, головы, плеч иих связь не только со всем позвоночником, а также с тазом...
* Курс разработан совместно с врачамииз отделения ортодонтиии функциональной ортопедии челюстей стоматологической поликлиники 65 Департамента здравоохранения г. Москвы.
Программа курса:
Курс включает 5 уроков:
Урок 1: Самотестирование
Научитесь самостоятельно оценивать состояние вашего тела...
Онлайн курс АПГРЕЙД своих СТОП направлен на коррекцию поперечного и продольного плоскостопия, косточки на пальце, связочной и внутрикостной дисфункциии не только. В результате курса Вы получите навык самостоятельной работы со стопой и способность восстанавливать ее работу в домашних условиях...
Этот урок направлен на управление мышцами, вращающими туловище. Вы продолжите совершенствование своего умения ощущать и управлять мышцами, которое вы приобрели за предыдущие занятия. Это относится к трем группам центральной части вашего тела: сгибателям живота, разгибателям спины и к боковым...
С 19/08-16/09/24 Новый Цикл занятий в онлайн клубе
Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) — это частичная или полная потеря функций
сустава: жевания, образования речи. Сопровождается появлением болей , щёлканьем в суставе,
болями в ушах и прочих смежных областях (глазах, шее, спине)...
Кому рекомендую быть на лекции:
Есть желание повысить навыки владения телом, научиться быть “собранным” всегда и везде:
сохранять активность пресса и ягодиц, увеличить раскрытие грудной клетки для улучшения самочувствия со - стороны спины и шеи
- поддерживать “вытяжение” позвоночника в течение...
Запись двухдневного обучающего семинара от Татьяны.
Обучение посвящено интеграции метода Фельденкрайза и соматики Т. Ханна в прикладной кинезиологии для оздоровления организма.
Материалы семинара включают в себя:
мануальное мышечное тестирование
основы осознанного движения. Теория
влияние...
Этот курс я создала для улучшения осанкииизбавления от болей в спине. Здоровый позвоночник это залог счастливой жизни
После трех родов я сама столкнулась с этими проблемамии решила помочь себе и заодно и вам с помощью движения.
Чем мы будем заниматься на курсе:
Делать мфр (миофасциальный...
Методический интенсив
«Берии делай»
c 12 по 26 июня
Язык интенсива — русский и английский
Практический интенсив для учителей и руководителей школ.
К интенсиву можно присоединиться до понедельника (17 июня) включительно
Вас ждет:
Теория: 7 модулей на методические темы;
Практика: 3...
Вы получите: материалы обучающей программы
Цель программы:
Специалист по спортивной диетологиии нутрициологии знает основные принципы здорового питания, понимает значение пищевых веществ для организма занимающихся. Он умеет оценивать тип конституции клиента, определять причины лишнего веса...
Beauty Lab - новый курс Академии Молодости Елены Гондорчин
Настоящая лаборатория красоты и здоровья с научно-доказанными методами восстановления эстетики лица иосанки.
Основой курса является метод 5D омоложения, благодаря которому 2000 женщин получили свой результат естественного омоложения...
2х-дневный суперкурс Восстановлениепозвоночникаи спинного мозга тибетским методом
Болезнипозвоночника – это пожалуй самая распространенная проблема нашего времени. Травмы, малоподвижный, сидячий образ жизнии возрастные изменения рано или поздно отражаются на здоровье нашего позвоночникаи...
Старт курса 22 января 2024 г.
Продолжительность курса - 6 недель.
Онлайн — это свобода.
Если вы ведёте занятия, тренировки, сессииили у вас бизнес онлайн, то это даёт неограниченное количество возможностей:
Отсутствие ограничений в деньгах. Вы можете жить в маленьком городе, а работать с...
Лето подходит к концу, но достаточно ли вы отдохнули? Набрались сил? Готовы к учебному году? Иногда перед началом учебного года кажется, что вроде бы набрался сил, но чего-то не хватает. И вроде бы готов к плодотворному году, но нет нужного настроя, забылось кое-что по методике, не понятно, как...
У вас бывает ощущение, что отношения с мужчинами, окружающим миром и самой собой совсем не ладятся?
Когда появляется сильный внутренний запрос: «Я хочу наполнить свою жизнь гармонией и любовью, чтобы испытывать радость и наслаждение от каждой ее минуты»?
Если вы думаете об этом прямо сейчас, то...
Дыхательная энергетическая гимнастика «Потягивания с палкой в «силовых линиях» использует процедуру потягивания для сознательного пробуждения и оживления всего организма.
Я сам уже на протяжении не одного десятка лет выполняю эти упражнения, как пробуждающую и наполняющую энергией гимнастику —...
Сборник состоит из двух частей:
Часть 1 - Сборник материалов
Часть 2 - Сборник идей для ваших уроков
Всего - 503 страницы.
В первой части собраны различные материалы для отработки лексики, грамматических структур, материалы на говорение, чтение и письмо.
Во второй части собраны планы уроков...
В пакет входят 5 уроков со второго по шестой (начало учебного года). Группа с нуля, первый год обучения.
1) Урок 2: Body, Colors, Count
Vocabulary: hand, foot, face, nose, ear
red, blue, yellow
I have got/what color is it/ how many)
2) Урок 3: Body, Colors, Count
Vocabulary: hand, foot, face...