Результаты поиска по запросу: [Синхронизация] Как улучшить осанку (Анастасия Исаева)

Научитесь создавать красивые и удобные пространства для жизни и работы Ремонт — это непросто. Бесконечные сметы, нюансы строительства и поездки в хозяйственные магазины пугают. Но всё может стать куда проще, если познакомиться с основами планировки и дизайна интерьеров Это курс для тех, кто...

Марафон Зажимов нет 3.0 Марафон подойдёт для тех, у кого Проблемные зоны Второй подбородок, холка, дряблость рук, выпирающий живот, ушки на бедрах, дряблость на внутренней поверхности бедер. Осанка Есть асимметрии в теле, гиперлордоз, сутулость, крыловидные лопатки. Нет мотивации Вам быстро...

Для всех, кто устал себя бесконечно оценивать и хочет себя просто ценить. Высоко ценить! Я всегда считала, что с моей самооценкой полный порядок. Я люблю быть в центре внимания. Я довольна своей внешностью. С мужчинами или на работе я уверена в себе. Однако, последние годы я стала ловить себя...

мк "Как я вяжу кошку" (в пудровом комплекте)! Входит описание вязания кошки 32 см, пальто, платья, шапки, обуви, панталон). Стоимость мк 1500 руб

Добро пожаловать в мой новый марафон "МАГИЯ ТЕЛА. ЛИЦО", где мы будем использовать лицо как инструмент воздействия на все тело. Нет это не фейс фитнес. И не бьюти марафон. Все эти морщинки, двойные подбородки, носогубки и брыли - это ВСЕГДА СЛЕДСТВИЕ того, как работает тело в целом! Причины, от...

Осанка - не всегда про мышцы, а часто про наши мысли. Вы откроете книгу и почувствуете, как постепенно расправляются ваши плечи. Это легкая история о том, как простой отпуск наедине с собой способен превратиться в точку, начиная с которой жизнь пойдет, что называется, «в гору». Предлагается ряд...

Научитесь управлять своим стрессом и жить в гармонии Будем разбирать: 1.Что такое «стресс», и почему вы в него попадаете 2.Как найти стрессовые сценарии и изменить их на позитивные события 3.Какие регулярные стрессовые ситуации вы не замечаете, но они откладываются в вашем подсознании и теле...

В XX веке экономика стала одной из самых влиятельных научных дисциплин. Сегодня она помогает бороться с бедностью, справляться с последствиями кризиса и справедливо распределять блага среди миллионов людей. На вебинаре изучим важнейшие теории в экономике и познакомимся с их авторами...

Формат Закрытый (отдельный) профиль в Инстаграм, только вы и я. Пять обучающих видеоуроков, опубликованных для вас в Инстаграмм TV , подробные стори от меня (будут сохранены в вечных стори) и прямые наводки на конкретные магазины СЕЙЧАС (осень-зима 2019) Программа курса: 1. Урок первый «Обувь»...

О курсе Во время эпидемии коронавируса одни люди соблюдали меры предосторожности и всё равно заразились, а другие игнорировали рекомендации и при этом не заболели. Одна из причин такой несправедливости — это иммунитет. У кого-то он сработал правильно и защитил организм от инфекции, а у кого-то...

Изучим 8 художественных направлений, с которых началось современное искусство. Узнаем, как создавали свои шедевры Моне, Матисс, Пикассо, Кандинский, Малевич и другие знаменитые художники. Что повлияло на искусство ХХ века? Мы выбрали восемь основных направлений — каждому соответствует раздел...

План на 5 недель -Учимся слушать себя, а не окружающих Стереотипы и установки, желания -Работаем над самооценкой Самооценка -Правильно отдыхаем и справляемся со стрессом Сон и отдых, Привычки, Стресс -Строим отношения с окружающими Границы личности, Счастливые отношения, Альтруизм и...

Осанка – это система, и проблемы с ней не решаются сердитым «сядь прямо». Они решаются только системным подходом.⠀ ⠀Что вас ждёт?⠀ ⠀1.Ежедневные мини комплексы от 15 до 30 минут в день направленные на: ⠀ ⠀- улучшение биомеханики стопы⠀ *Стопы – это фундамент, на который мы опираемся. Проблемы в...

Как заботиться о себе 7 вебинаров, чтобы научиться бережно относиться к себе и улучшить качество жизни ] 7 ВЕБИНАРОВ 14 ЧАСОВ Многие из нас думают, что уделять внимание себе — эгоистично и неправильно. На самом деле это не так. Забота о себе помогает нам стать более здоровыми...

На каждом вебинаре будем анализировать одну важную книгу, контекст её создания, сюжет, героев, композицию, язык и значение для мировой литературы Библия Библия — ключевая книга для западной культуры. В христианстве это собрание текстов считается священным, а самые выдающиеся художники и...

Тариф «Мастер» Для тех, кто хочет прокачать навыки искусствоведа и изучить мировое искусство 51 онлайн-лекция Подборки фильмов, книг, статей и лекций от искусствоведов Закрытый Telegram-чат с куратором и единомышленниками Квизы, памятки, тесты и дополнительные материалы Памятка по хронологии...

«Улисс», «Имя розы» и «Доктор Фаустус» — выдающиеся произведения XX века, которые важно прочитать. Но часто нам сложно понять эти и другие шедевры того времени Джойс не использует знаки препинания в одной из глав Почему? Пруст описывает вкус печенья на четырёх страницах А можно это пролистать...

Тариф «Сам» Для тех, кто хочет изучать теорию в своём темпе 51 онлайн-лекция и один семинар в Zoom Подборки фильмов, книг, статей и лекций от искусствоведов Закрытый Telegram-чат с куратором и единомышленниками Квизы, памятки, тесты и дополнительные материалы Памятка по хронологии истории...

Тариф «Pro» Для тех, кто хочет больше практики с экспертами из сферы искусства 51 онлайн-лекция Подборки фильмов, книг, статей и лекций от искусствоведов Закрытый Telegram-чат с куратором и единомышленниками Квизы, памятки, тесты и дополнительные материалы Памятка по хронологии истории...

✓Хочешь сбросить лишний вес ✓Мечтаешь об упругих ягодицах ✓Не любишь прыгать ✓Ведешь «сидячий» образ жизни ✓Хочешь улучшить осанку ✓Ищешь эффективный курс по фитнесу от опытного тренера После прохождения курса: Выполняй упражнения на кардионагрузку в положении лежа Избавься от «пивного» живота...