Результаты поиска по запросу: Тренировки Для беременных восстановление после родов (Алена Нестерова)

Интерактивное руководство: Боремся с когнитивными нарушениями после COVID-19 (Гайд: Восстановление после Covid19) Для кого руководство: 1) Для пациентов, которые страдают от проблем с памятью и вниманием после COVID-19 и хотят скорее восстановиться 2) Для врачей, которые сталкиваются с...

О книге: Как родить здорового ребенка? Вот вопрос, который волнует каждую ответственную будущую маму. В последнее время многие ученые утверждают – за все отвечает генетика. И частично это действительно так, но «включение» или «выключение» наследственности напрямую зависит от внешних факторов –...

Описание курса Даже с учетом того, что роды представляют собой естественный физиологический процесс, для женщины крайне важно понимать, как вести себя на каждой стадии родов, быть активной участницей, а не полагаться на профессионализм медперсонала больницы. Предлагаем разобраться в том, что...

Формат выдачи: Методичка (PDF-файл, 60 страниц); Для кого эта методичка? для начинающих фотографов беременности; для более опытных фотографов, которым не хватает знаний для работы над позами для беременной модели; для тех, кто снимает с импульсным, естественным и любым другим светом; Что...

Новая коронавирусная инфекция существует уже полтора года. Кто-то переболел ей практически незаметно, кто-то очень тяжело. Но бесследно для нас это заболевание не проходит. Под поражение попадают многие системы нашего организма. Как помочь нашему организму восстановиться, чем травы нам в этом...

Дорогие, будущие мамы! Если вы: - заботитесь о себе и своем малыше; - хотите, чтобы ваша беременность была здоровой и комфортной; - думаете о том, как подготовиться к предстоящим родам - физически и психологически; - хотите, чтобы беременность приносила вам радость и удовольствие, то этот курс...

Первый курс в России по классической и современной плиометрике! Хочешь интересные и ни на что не похожие тренировки? Хочешь разнообразить тренировочный процесс? Получить мощный толчок в физическом развитии? Тогда это обучение точно для тебя! Я собрал самые НОВЫЕ И АКТУАЛЬНЫЕ материалы и...

Неврологические тренировки для улучшения работы мозга, координации и баланса тела Здесь начинается забота о самом важном органе — мозге Мы замечаем за собой и близкими, как со временем меняется поведение, ухудшается характер, зрение, память, появляется лень, забывчивость, боли в суставах...

На этом курсе вы сможете отправиться в морское путешествие вместе с Натальей Нестеровой. В процессе вы освоите разные техники работы с акварелью для передачи состояния моря и сможете написать 11 ярких впечатляющих сюжетов. Для кого будет полезен курс Курс будет полезен для тех, кто хочет...

Вы получите запись онлайн трансляции продолжительностью 2 часа Для мастер-класса понадобится iPad или iPhone (требуется iOS 12.0 или более поздняя версия), установленное приложение Procreate и стилус для рисования. Так же, необходимо подготовить бумагу и простой карандаш. Теоретическая часть...

Издательство «Аякс-Пресс» представляет путеводитель «Псковская область» в серии «Русский гид – Полиглот». Издание одержит 12 карт и 13 интересных маршрутов. Псковские земли неразрывно связаны с историей России. Здесь родилась святая равноапостольная княгиня Ольга, первая среди правителей Руси...

Этот вебинар для тех, кто уважает свободу выбора, умеет мыслить самостоятельно, берет ответственность за свою жизнь в свои руки и готов слышать разные точки зрения Если же вы верите официальной пропаганде, что умирают только не привитые «антиваксеры», а также полностью одобряете...

✓Мечтаешь выглядеть моложе своих лет ✓Хочешь сохранить свою лучшую физическую форму ✓Боишься напрасно потратить деньги на бесполезные добавки и крема ✓Устала сидеть на диетах После прохождения курса: Изучи факторы, влияющие на накопление жира у женщин Узнай, какие внешние признаки выдают...

У нас сложилась прекрасная традиция каждый сезон перезагружать тело и мозг новой программой тренировок!) Это идеальное решение, чтобы подтянуть тело, улучшить осанку и здоровье, снизить уровень стресса и удивить нервную систему новыми, незнакомыми упражнениями. А она это очень любит и в ответ, с...

Около 450 уроков по разным направлениям: хатха, кундалини, аштанга, для похудения, для беременных, возрастная, славянские практики, цигун и не только. Разный уровень подготовки. Профессиональные инструкторы и учителя. Возможно где то разрешение видео хуже и может отсутствовать звук! Видео много...

Абсолютно для любого возраста и состояния лица и тела! Я вам даю такие методики, которым позавидуют любые массажисты — косметологи! Омоложение и восстановление лица: -Упражнения на деформационные изменения лица -Лифтинг массажные техники для лица -Хорошая осанка и шея без боли -Антихолка и...

Тренировки для зала 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки для дома 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки: Зал + дом 12 тренировок видео упражнений с озвучкой...

Домашние тренировки могут быть безопасными и эффективными! Это не просто "закачка". Это смесь "умного" фитнеса с силовой работой. Мы будем работать над мобильностью, будем улучшать движение в теле, работать с осанкой, дыханием и тазовым дном. Но для устойчивого результата этого не достаточно...

ЕСЛИ ВАША ОСАНКА НЕКОРРЕКТНАЯ, ТО ЭТО КОМПЛЕКС РАЗЛИЧНЫХ ПРОБЛЕМ СО СКЕЛЕТОМ И МЫШЦАМИ Сколиоз, Остеохондроз, Мигрени, Раннее старение лица, Птоз тканей лица, Запоры, Варикоз, "Кольца Венеры" на шее, Выпадение волос и алопеция, Гормональные нарушения, Эндокринные заболевания, Боли в теле, шее...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать...