Старт: 19 июня.
6 дней тренировок и 1 прямой эфир.
Без дополнительного оборудования.
Интенсив «Мини-ПИТ» — это комплексная работа со всем телом и над всеми проблемными зонами:
3 силовые тренировки:
— ягодицы;
— плечи;
— спина.
3 коррекционные тренировки:
— плоский живот и дыхание;
— грудная...
Вы получите:
Ежедневное меню с рецептами (доступны после завершения программы)
Списки продуктов в супермаркет
Видеотренировки в любое удобное время
Ежедневные рекомендации (уход, книги, фильмы, задания)
Схемы питания на день
Таблица замены продуктов
Актуальные стратегии привлечения клиентов и роста дохода в 2024-2025 году от лидеров рынка, которые делают запуски от 1 до 204 млн.рублей
17-18-19 сентября 2024 года
На конференции Вы:
Получите схемы продаж, актуальные в ключевых соцсетях (Телеграм-канале, Вконтакте, Нельзяграме, YouTube и тп)...
Эффективное похудение дома за 7 дней.
Талия и живот - минс 3-7см.!
Всего за 7 дней нужно добиться максимальных результатов, абсолютно без вреда для здоровья!
В первый день, прежде чем приступить к занятиям, необходимо сделать исходные замеры объёмов.
Как проходят занятия?
Не едим за 2 часа до...
Начну с примера:
Привёл к росту моего аккаунта с полутора - двух тысяч подписчиков
до уже более 30 тысяч.
Привёл к увеличению моего личного дохода больше чем в 10 раз за полгода
ДЕНЕЖНЫЙ КОЛЛАЙДЕР
Ускоряем и направляем энергию взаимодействия тех вариантов, событий которые приведут нас к...
Не знаете как выглядеть на 5-10 лет моложе без опасных инъекций и пластики?
Мечтаете о четком овале лица и выразительных скулаx?
Девочки, я дам вам комплекс действующих практик, которые показали крутые результаты уже у тысяч моих учениц. Я научу вас самому важному и полезному, тому, чем вы и я...
Как найти и сохранить любовь. Что делать с деньгами, сексом и диалогом в здоровых отношениях. Практический курс в формате «смотри и делай»
Курс подходит вам, если
Вам не удаётся построить долгосрочные стабильные отношения
Вы чувствуете, что вкладываетесь в отношения больше, чем получаете...
Как найти и сохранить любовь. Что делать с деньгами, сексом и диалогом в здоровых отношениях. Практический курс в формате «смотри и делай»
Курс подходит вам, если
Вам не удаётся построить долгосрочные стабильные отношения
Вы чувствуете, что вкладываетесь в отношения больше, чем получаете...
Комплексный и сбалансированный курс для людей с опытом в ЗОЖ.
Для тех, кто любит активные тренировки и готов максимально выложиться на курсе.
Цель программы — улучшить физическую форму и увеличить выносливость.
Знания
узнаете, как улучшить сон и высыпаться
научитесь находить время на себя...
Вы получите: запись онлайн курса, практические задания, методические материалы.
Видео-уроки и лекции.
Короткие и эффективные домашние задания. В среднем 3-4 урока в неделю. Продолжительность урока 20-60 минут. Видео можно смотреть в удобное время с планшета, телефона или компьютера. Домашние...
У автора Новинка!
Друзья, 2 декабря стартует Онлайн Курс «Инженерия тела. В 60+»
• ДЛЯ КОГО КУРС
Людей возраста 60+, а также людей с осложненным остеохондрозом, страдающих гипо
или гипертонией (в разумных пределах), болями в пояснице и суставах, головными болями,
варикозом, лишним весом...
Результат: сможете сами строить финансовую модель и представлять результаты
Финансовая модель обязательно нужна:
Новые направления бизнеса: выгодно ли вкладывать, при каких условиях окупятся
Масштабирование бизнеса: стоит ли расширяться, сколько вложить, как окупать
Кредит: показать финансовую...
Модуль 1
Выбор подходящих кандидатов. Эффективное интервью и проверка рекомендаций
Как стать успешным в подборе персонала? Как работать с заказчиком подбора? Как составить нематериальную мотивацию сотруднику?
Модуль 2
Эффективный поиск кандидатов и методы работы с заказчиками подбора
Какие...
Этот курс создан для шоколатье, которые хотят расширить горизонты и для людей, которые пока любуются волшебными конфетами издали.
Вы научитесь уверенно работать с шоколадом, читать и подстраивать под себя тех.карты рецептов, узнаете все тонкости работы шоколатье!
Программа курса:
- Основы...
14 дней здорового похудения и любви к своему телу
14 дней авторских практик и техник, благодаря которым вы обретете стройность
Групповые и индивидуальные разборы от Светы ментальных причин лишнего веса
Программа марафона:
День 1: Истинные причины лишних килограмм
Выявляем и избавляемся от...
14 дней здорового похудения и любви к своему телу
14 дней авторских практик и техник, благодаря которым вы обретете стройность
Групповые и индивидуальные разборы от Светы ментальных причин лишнего веса
Программа марафона:
День 1: Истинные причины лишних килограмм
Выявляем и избавляемся от...
14 дней здорового похудения и любви к своему телу
14 дней авторских практик и техник, благодаря которым вы обретете стройность
Групповые и индивидуальные разборы от Светы ментальных причин лишнего веса
Программа марафона:
День 1: Истинные причины лишних килограмм
Выявляем и избавляемся от...
5 модулей курса:
Визуальная концепция сторис - всё про оформление
Монтаж видео для reels и сторис
Коммуникация с аудиторией через дизайн сторис
Что показывать в сторис, чтобы их досматривали
Цепляющие макеты для продвижения блога через таргет
Инструменты для самостоятельной распаковки личности...
Этого хочет каждый. Но никто в это не верит. Потому что для большинства путь к своему великому потенциалу закрыт. Закрыт незнанием. Но можно ли его открыть? Можно ли выйти из состояния смертности?
Организм человека - совершенная система, в которой заложена невероятная сила. Возможности её...