1. Аноним

    Скачать [Training Peaks] Подготовка к полной железной дистанции Ironman (Михаил Иванов)

    Этот тренировочный план подходит для тех, кто хочет сильно финишировать на старте полного железного формата. Продолжительность плана — 20 недель. Он охватывает конец базового, пиковый и гоночный периоды. Это первый план подготовки к железной дистанции на русском языке в Training Peaks. План...
Сверху