Результаты поиска по запросу: Секреты идеального живота. Интимное здоровье (Мария Кинаш)

● 22 тренировки ● Проработаем подвижность тазобедренных суставов ● Улучшим гибкость позвоночника ● Продолжим отстраивать таз, сведём на нет перекосы и сбалансируем положение костей. ● Cделаем огромный шаг к шпагату. ● Закрепим всё это силовыми упражнениями на ноги и ягодицы

● 22 тренировки ● С появлением внутренней силы уже можно безопасно работать над красивым рельефом всего тела, чем мы и займёмся ● Сбалансированная нагрузка с собственным весом сделает ваши руки и спину грациозными ● Болтающиеся «ушки» под мышками, слабые запястья, дряблая кожа на задней...

Доступ к 6 ТИ ПРОГРАММАМ ● Текстовая поддержка и задания к каждой тренировке Бонус???? ● 2 консультации нутрициолога ● Вебинары, стоимостью 99€ каждый: 1. «Секреты идеального сна» 2. «Женское здоровье»

Вы получите: информационные материалы МК по изнанкам и прилеганию. МК максимально подробный 18 страниц Из него вы узнаете: Главную фишку идеального прилегания Как сделать ровную изнанку Увидите ошибки, которых могли не замечать. Основаны на личном опыте распоротых брошей 3 вида изнанок с...

Видеокурс по созданию подвижной куклы в смешанной технике. подробнейшая видеозапись процесса создания куклы (кукла с заставки), с необходимым минимумом теории. лепка куклы из любого самозастывающего пластика (я использую безобжиговую керамику керапласт), но можно Ладолл, паперклей, дарви...

Стань счастливой, здоровой & сексуальной в любом возрасте с помощью даосской системы омоложения Формат занятий: каждый день вы получаете уроки в личном кабинете, проходите их в удобное для себя время. Ольга ведет каждого лично. Разбирает ваши вопросы, дает рекомендации. Уроки по 15 минут! и...

Удивительно, что такая важная тема, как секс и сексуальность, до сих пор остается табуированной в нашем обществе. Мы стесняемся говорить о том, о чем надо кричать; не получаем помощь только потому, что считаем свои проблемы стыдными; годами страдаем от токсичных отношений, полагая, что так и...

С ее помощью вы: Узнаете все правила интимной гигиены ежедневный уход уход во время менструации при беременности и после родов до и после всех видов секса подборка лучших по составу средств для интимной гигиены. Ознакомитесь с безопасными видами депиляции и процедурами интимной косметологии...

Доступ к 6 ТИ ПРОГРАММАМ ● Текстовая поддержка и задания к каждой тренировке Бонус???? ● 2 консультации нутрициолога ● Вебинары, стоимостью 99€ каждый: 1. «Секреты идеального сна» 2. «Женское здоровье» 3. «Здоровая спина» 4. «Стопы всему голова» ● Обратная связь по домашним заданиям ● 4...

ГЕН ПЛОСКОГО ЖИВОТА: Первые результаты уже в течение 2х недель: - без закачки пресса; - без диет; - без вакуума РЕЗУЛЬТАТЫ КУРСА Плоский живот, который не надо втягивать Уменьшение диастаза Повышение либидо и яркости оргазмов Устранение недержания Улучшение самочувствия Снижение уровня...

Курс «Как встретить идеального мужчину» Курс как и где познакомиться с мужчинами, как себя подать на первой встрече и не испортить впечатление о себе. Курс «Основы стиля. Шикарный образ за 20 минут в день» Ваше первое впечатление с помощью стиля. Стильно не значит дорого. Узнаем как...

Вакуум – это дыхательное упражнение для воздействия на поперечную мышцу живота посредством ее изометрического сокращения, во время которого мышцы активизируются, но при этом движение в суставах отсутствует. Польза вакуума Что он делает? Помогает уменьшить диастаз Помогает крепить поперечную...

На закрытом МК по идеальному френчу мы разберем : Первый этап -работа с базой - разберем ошибки при работе с камуфлирующими базами. Покажу как сделать правильную архитектуру без плюшек и затеков. Для того чтобы в дальнейшем, без труда можно было нарисовать полоску френча. А еще сделаем мой...

Итак, друзья! Начинаем наш курс: "Belly Roll. Детальный разбор мышц живота" (online) Этот курс включает в себя 7 уроков: Урок 1. Расслабление живота и особенности дыхания в работе с Belly Roll. Урок 2. Прямая мышца живота (верхняя часть). Урок 3. Прямая мышца (нижняя часть). Урок 4. Косые мышцы...

Вы получите техники тейпирования, адаптированные для домашнего использования, научитесь правильно накладывать тейпы, а главное появится понимание, зачем Вы это делаете! Что входит в курс... Уроки тейпирование на живот, поясницу и холку. А также 4 техники самомассажа живота 1 .Тейпирование...

Трехнедельный комплекс ежедневных тренировок для укрепления мышц живота, тазового дна и дыхания.

Кукла, выполненная в технике лепки и украшенная элементами бабочки. Она имеет подвижные детали, такие как голова, руки и ноги, которые придают ей забавный и живой вид. Кукла украшена крыльями бабочки, яркими узорами и деталями, что делает её особенно привлекательной и уникальной. Кукла болтушка...

Кому подходит данный курс: - Тем кто хочет использовать для себя и близких - Тем кто давно занимается массажами и подобными практиками Что вас ждет : Старославянская техника по правке живота Простые и доступные техники из остеопатии по поднятию кишечника На курсе вы узнаете как: ☘️ Наладить...

«Интимное таинство» — уникальный авторский тренинг о том, как женщине осознать свои внутренние желания, возродить любовь к своему телу, усилить свою сексуальность и построить счастливые отношения со своим мужчиной. Многие женщины привыкают годами жить без удовольствия, без страсти, без...

За 3 недели вы восстановите корректное положение таза, в результате чего: Общее состояние здоровья улучшится Вы подготовитесь к легким и быстрым родам Ваши ощущения во время секса усилятся Вы никогда не узнаете, что такое опущение и недержание Ваша походка станет плавной и грациозной Тренировка...