Пространство эффективной практики хатха-йоги
Вам подойдут эти занятия, если Вы
Занимаетесь йогой от полугода и более ️
Уже знакомы с базовыми асанами ️
Хотите двигаться дальше, знакомясь с новыми формами и возможностями своего тела ️
Ищете точных отстроек и неспешной статики, позволяющих...
Знаете ли вы, что сурикаты легко приручаются?
Особенно вот такие - шерстяные, маленькие, смешные и милые. Убедитесь сами!
Зверек пушистый и приятный на ощупь, добрый и общительный, потому что его когтистые лапы с тонкими пальчиками подвижны.
Подвижные каркасные лапы с тончайшими деталями -...
Реглан снизу (без ростка с широкой горловиной)
МК подготовлен для 4-х размеров: XS (40-42), S (44), M (46), L (48)
Пряжа Drops Air
Расход 4,5/5/5,5/6 мотков + 1,5 мотка контрастного цвета для кос
Описание с фото в формате .pdf + видео 68 минут. Ссылка на видео будет на первой странице файла.
+...
Вы получите: пошаговое описание (формат PDF с фото и видео) от набора до закрытия петель
Описание вязания/изделия:
изделие вяжется снизу вверх
размерный ряд: 40 (78-81), 42 (82-85), 44 (86-89), 46 (90-93), 48 (94-97), 50 (98-102)
описание привязано к плотности 16 петель 23 ряда
Уровень...
Видеоурок "Эклер Имбирный пряник"
Состав эклера:
•Крем спекулос
•Паста спекулос (паста из имбирного печенья)
•Гель красная смородина
•Глазурь на молочном шоколаде
•Декор из имбирного печенья
Что ждёт в уроке:
• Видео со всеми этапами приготовления и четкой последовательностью действий...
Описание книги
Эта книга – настоящая энциклопедия для тех, кто хочет похудеть или просто задумывается о своем пищевом поведении. Профессиональный диетолог Анастасия Егорова разбирает основные мифы, связанные с питанием. Так ли страшен глютен и лактоза и почему БАДы обладают побочными...
Что дают тренировки по стойкам:
01. по-настоящему сильное и функционально подвижное тело
02. крепкие руки и спину, функциональный кор и красиво прокаченные ноги
03. расширение границ возможностей как для тела, так и для ума
04. уверенность и позитивный образ себя за счет обретения редкого навыка...
Описание
Я разработала пошаговую инструкцию для начинающего дримера- это даёт нам гарантию на успех в обучении, а это согласись немаловажно. Все мы хотим видеть результат!
Чем же мы будем заниматься в предстоящие 5 месяцев?
- Прямые техники по входу в Осознанное сновидение.
- Не прямые техники...
Курс для тех, кто хочет пойти за грань готовых решений в изготовлении головных уборов и бутафории
Не всегда мы можем найти в магазинах нужные нам силиконовые молды.
В этом курсе я научу создавать их с нуля, для этого не нужно быть скульптором.
Этот курс будет полезен не только бутафорам, если...
Дракон Венгерская хвосторога отличается круглой объемной мордой, угловатыми широко распахнутыми крыльями и сложным пластиковым декором, состоящим из чешуи и колючек.
Дракон Китайский огненный шар отличается треугольной мордой, угловатыми и как будто прогоревшими насквозь крыльями и декором в виде трех продольных гребней на голове и шее.