Результаты поиска по запросу: Самомассаж ступней ног (Назгуль Аубакирова)

  1. Кофка

    Скачать Су Джок. Самодиагностика и лечение (Геннадий Кибардин)

    От резкого движения болит спина. Вдруг заныл зуб, идти к врачу некогда, а помощь нужна сейчас. Или усталость с простудой просто валят с ног? Известный российский натуролог Геннадий Кибардин подскажет, как избавиться от боли и сохранить привлекательность и красоту. Су Джок – проверенный и...
  2. СмайLOVE

    Скачать [NewyorkFitspo] Пилатес против варикозного расширения вен (Виктория Боровская)

    Пилатес против варикозного расширения вен Пилатес-урок с элементами миофасциального релиза (МФР) направлен на мобилизацию тазобедренных суставов, расслабление мышц ног, улучшение лимфотока и венозного оттока. После первого же занятия вы почувствуете легкость в ногах! Регулярное выполнение...
  3. Кофка

    Скачать [Самомассажи красоты Натальи Жуковой] Страховка (Наталья Жукова)

    *** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! *** С чего начать работу по программе "самомассажи красоты натальи жуковой"? Задают мне постоянный вопрос. С этой целью поднимаю сообщение с анонсом на первую часть программы, специально выделенную...
  4. Karnaval

    Скачать Скульптура, часть вторая – Руки и ноги. Мимика (Елена Кунина)

    Это второй том полного курса «Частные уроки» Елены Куниной. Чтобы вам было удобнее ориентироваться в большом количестве разнообразной информации, я разделила его на 5 частей. Первая из них посвящена мимике, вторая – основным отличиям мужской и женской головы. В третьей и четвёртой я расскажу об...
  5. ДональдТАК

    Скачать Клуб телесной психологии, июль 2022 (Оксана Ефимова)

    ИЮЛЬ 2022 Я И МОИ НОГИ Тема ног - эта устойчивости, взрослости, движения. В этом месяце будем работать с этими темами, а также с темой своего пути и уверенного движения именно по нему. Клуб телесной психологии СОВЕРШЕННО ИНОЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ Улучшение качества жизни Проработай все основные...
  6. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Стопы + Ягодицы (Ирина Шиманская)

    Интенсив для твоих ягодиц целлюлит отеки плоские/обвисшие ягодицы больные колени зажатая поясница Если тебе все это знакомо, то этот интенсив для тебя! Подтянутые ягодицы - это про здоровье поясницы, про подвижные тазобедренные суставы, про здоровые колени. Программа 1 неделя улучшаем...
  7. Бана-НА

    Скачать Су-джок. Основные приемы самомассажа (И-Шен)

    Эффективность су-джок-терапии бесспорно подтверждена несколькими тысячами лет практических достижений в рефлексотерапии. Книга в максимально доступной форме рассказывает, как сам больной (или его родные и близкие) могут, не привлекая дорогостоящих врачей и не тратя серьезных сумм на лекарства...
  8. Silanna

    Скачать Дaосская Йoга (Сергей Карпов)

    Мaстер Cун Ян Кyрс Дaосской Йoги
  9. Носок

    Скачать [euphoria] Миофасциальный релиз (Никита Килин)

    ОНЛАЙН-курс представляет собой 21 выпуск, в которых отражена информация по 25-ти мышцам и приёмах их восстановления. Каждый выпуск сопровождается контрольным тестом. По результатам теста Вы сможете проконтролировать себя. При успешных результатах контрольных тестов Вам будет направлен диплом о...
  10. Балеринка

    Скачать Овал Нефертити (Лана Бакли)

    Овал Нефертити - золотой стандарт, о котором мечтает каждая женщина. Идеальные пропорции, сохранённые для нас древним мастером, вдохновляют нас на поддержание этой линии в ее лучшем состоянии. Что нас огорчает, когда мы смотрим на себя в зеркало? Думаю, что многих огорчает поплывший овал...
  11. Джери без Тома

    Скачать Самопомощь при нестабильности шеи (Антон Епифанов)

    Епифанов Антон Вячеславович Врач-невролог Мануальный терапевт Спортивный врач Опыт работы в медицине с 2003 года Специалист по лечению костно-мышечных заболеваний, суставов и спортивных травм Соавтор метода Ткачева/Епифанова по лечению межпозвонковой грыжи Область интересов — нехирургическое...
  12. Это Я

    Скачать [Школа массажа] Домашние обертывания (Светлана Шведова)

    Сборник эфиров и видео, вебинаров, акций(для участниц КЛУБа) ⠀ Вебинар УКУТЫВАНИЕ ⠀ Вебинар Обертывание. ⠀ Самомассаж рук. ⠀ Самомассаж солевыми шариками. ⠀ Эфир 32 минуты, Шея и декольте, пока лицо в маске. ⠀ Эфир 40 минут. Про лоб, про веки и про мечты. ⠀ "Кожа, волосы, ногти — 3 показателя...
  13. Носок

    Скачать Для формирования стройных ног и бедер (Галина Гроссманн)

    Время 33 минуты Курс просто гениален в своей простоте - делаем 2 раза в неделю одно видео, получаем результат Большая часть упражнений делается сидя или лежа, это означает, их сможет сделать человек при любом состоянии здоровья. Курс подходит не только женщинам, но и мужчинам. Мужчины получат...
  14. Шо я вижу

    Скачать Super Тейп 4в1 лицо + живот + ноги и ягодицы + осанка (Екатерина Невзорова)

    Онлайн-курс по тейпированию лица и тела "Super Тейп 4в1: лицо + живот + ноги и ягодицы + осанка" Курс по тейпированию лица Курс по тейпированию живота Курс по тейпированию ног и ягодиц Курс по тейпированию спины Методички со всеми аппликациями «SUPER Тейп» это: Антивозрастное тейпирование лица...
  15. Берсик

    Скачать [Академия Огулова] Основы висцерального самомассажа: теория и практика (Александр Огулов)

    Мини-курс «Основы висцерального самомассажа: теория и практика» , это простые шаги к здоровью — своими руками для новичков, сомневающихся и тех, кто хочет попробовать метод безопасно и осознанно. Что Вас ждёт: Урок 1 — Как живот связан со всем телом — Почему живот — это не просто «центр...
  16. Актёр

    Скачать Асимметрия тела и перекос таза (Татьяна Дудина)

    Этот курс поможет исправить: Перекос таза Разную длину ног Шифт таза Разную высоту плеч Боли в крестцово-подвздошном суставе Включает 22 урока. Занятия с 2 уровнями нагрузки: ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (самые простые упражнения, доступные каждому), СРЕДНЕГО уровня нагрузки.
  17. Аноним

    Скачать Входные ворота ушу (Чэнь Яоцзя)

    Описание: Книга, переведенная известным китаистом М.М. Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания. Объем: 130 стр. 106 иллюстраций Форматы...
  18. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [Исследуй себя] Лимфодренаж 2023 (Ольга Дробышева)

    Советую пройти курс всем тем, у кого: отекают и устают ноги в конце рабочего дня; отекает лицо; худые ноги, но тучный верх; худенький верх, но тучные ноги; целлюлит, бугристость на бёдрах; малоподвижный образ жизни; бывают высыпания на спине, ногах, лице; остаются следы на теле от швов и...
  19. Актёр

    Скачать Вакуум лёжа (home.tonus)

    Гипопрессивная гимнастика. Курс вакуумных практик лёжа от опущений внутренних органов и растяжек на животе Висцеральный самомассаж для стройности и здоровья посвящен комплексной работе с выпирающим животом на трёх уровнях — действуя на внутренний жир, внешний жир и мышцы живота. Видеокурс...
  20. БобГубка

    Скачать Ревитоника. "Основы омоложения" (Анастасия Дубинская)+Висцеральный самомассаж живота (Лилия Гарипова)

    Новый базовый курс "Основы омоложения" (2018) Новый базовый курс «Основы омоложения» – это квинтэссенция лучших упражнений Ревитоники для быстрого и эффективного результата, а также совершенно новые упражнения, воздействующие на ткани головы и шеи на более глубоком уровне. ✓ восстанавливаем...
Сверху