1. Валерка

    Скачать Плоский живот после родов за 4 недели. Я Сама (Татьяна Горбачёва)

    Этот курс для тебя, если: - После родов торчит животик; - Не уходит валик над швом после КС; - Дряблость и складки на животе; - Рожала давно, а живот всё равно как на 5 месяце беременности; - Хочешь наладить сеkсуальную жизнь и привести в тонус интимные мышцы; - Остались подтекания после родов...
  2. Большая Стирка

    Скачать Плоский живот начинается на кухне (Татьяна Горбачёва)

    Быстрые рецепты для стройных мам Кому подойдет КНИГА РЕЦЕПТОВ? Тем, кто делает первые шаги для восстановления фигуры Тем, кто считает калории - у каждого блюда уже просчитана калорийность и количество белков, жиров, углеводов Тем, кто хочет готовить быстро, вкусно из продуктов, которые есть в...
  3. Бана-НА

    Скачать Плоский живот за 6 недель. Всё сама (Елена Дьяконова)

    ОСОБЕННОСТИ МАРАФОНА 84 тренировки от 5 до 30 минут Постепенное увеличение нагрузки: от простых упражнений, к эффективному комплексу Дополнительные комплексы упражнений для спины и ягодиц Работа не только с мышцами живота, но и с тазовым дном Комплекс упражнений, рассчитанный на проработку всех...
  4. Папай

    Скачать Плоский живот после родов или при диастазе за 8 недель (Елена Калино)

    Марафон по решению проблемы с лишним весом, особенно в зоне талии и живота популярным методом тейпирования. Оно же помогает и при диастазе (расхождение брюшных мышц). Как тейпы помогают в этих случаях? Тейпы наклеиваются специальным образом на живот с натяжением, чтобы мышцы начали включаться и...
  5. Аноним

    Скачать Плоский живот 2.0. Ешь, дыши, стройней! (Татьяна Горбачева)

    Этот курс для тебя, если: -Хочешь навсегда избавиться от боли в спине -Распрощаться с целлюлитом и дряблой кожей! -Хочешь сделать красивый плоский животик -Улучшить качество кожи, овал лица -Вкусно много есть, мало и легко тренироваться и выглядеть шикарно -Хочешь наладить сексуальную жизнь...
  6. Кот феликс

    Скачать Плоский живот начинается на кухне + бонусы: видеоуроки массажей и тренировки (Татьяна Горбачёва)

    Как устроена КНИГА РЕЦЕПТОВ? Интерактивное меню - позволяет быстро найти нужный рецепт У каждого блюда уже рассчитана калорийность (К/Б/Ж/У) Рецепты разделены на завтраки, обеды и ужины Есть дополнительные разделы с праздничными и зимними блюдами (сезонное меню) 3 рецепта шашлыка...
  7. Актёр

    Скачать Подтянутое тело и плоский живот за 4 недели (Ольга Гасан, Анастасия Сафина)

    Курс подойдет: Всем женщинам после родов Чтобы вернуть подтянутую фигуру, убрать выпирающий живот, избавиться от диастаза Женщинам, которые хотят здоровое тело Женщинам, которые столкнулись с проблемами: Избавиться от боли в спине, убрать лишние сантиметры, иметь упругое тело потеря...
  8. Кольцо-яйцо

    Скачать Красивый живот (Алёна Мазур)

    На мастер-классе мы разберем следующие проблем Незаметно ваш живот потерял форму и отвис, из-за этого у вас плохое настроение. Вам надоело его прятать и хочется вернуть свою прекрасную форму и прежний сексуальный животик. После родов форма вашего живота не восстановилась.Еще и эти рубцы…Вы не...
  9. Морковкин

    Скачать Как вернуть плоский живот после родов и попрощаться с диастазом (Анастасия Новикова)

    Вебинар «Как вернуть плоский живот после родов и попрощаться с диастазом» Готовый план - как уменьшить диастаз и вернуть красивый плоский живот. Без хирургических вмешательств. И никакого вакуума, планок и скручиваний. Теория: Как устроен живот. Анатомия и физиология простым языком в...
  10. Скоростной

    Скачать Марафон Pro Живот (Татьяна Гшвенд)

    Марафон Pro Живот — все секреты красивого живота! Грамотное восстановление после родов. Научимся выполнять изометрические упражнения для живота и особые танцевальные движения, делать несколько видов самомассажа живота, использовать в простые медитации и релаксационные техники, массировать свое...
  11. Аноним

    Скачать Убираем живот за 4 минуты в день (София Агапова)

    СТАРТ: Вы здесь ШАГ 1 Делаем фото 4ДО" Отправляем фото по образцу при помощи специального бота ШАГ 2 Разбираем технику работы с животом Изучаем видео-уроки о причинах возникновения живота и способах их устранения, тщательно отрабатываем технику выполнения упражнения ШАГ 3 Убираем живот 10...
  12. Аноним

    Скачать Новая мама (Ольга Поменчук)

    Проект «новая мама» для женщин после родов, желающих восстановить: Здоровье и физическую форму Плоский живот Уменьшить диастаз Укрепить мышцы тазового дна Восстановить Лобковой симфиз Убрать недержание Как проходит курс? Тренировки в записи, вы можете тренироваться в любое время Мы НЕ...
  13. Шо я вижу

    Скачать Как не качать пресс и иметь плоский живот даже после родов + программа упражнений (Настя Копрова)

    Этот вебинар-практикум для вас, если: Хотите укрепить мышцы живота и иметь тонкую талию , Если болит спина или есть грыжи О ЧЕМ ВЕБИНАР: ВЫ УЗНАЕТЕ: - как не качать пресс и иметь тонкую талию - как помочь себе при грыжах и протрузиях, работая со своим прессом - как не усугубить диастаз на пути к...
  14. Карамелькина

    Скачать [Gymnello] Плоский живот. Тариф Я все сама (Мария Макоткина)

    7 комплексов по 15-20 минут: самомассаж живота для уменьшения объемов дыхание и плоский живот активация мышц тазового дна комплекс упражнений при вздутиях и запорах работа с диастазом либо профилактика работа с висцероптозом (опущением) либо профилактика качание пресса без скручиваний и...
  15. Танцуем

    Скачать Красивый живот после родов. Пакет Стандарт (Алиса Тейлор)

    Кому подойдёт этот курс: - мамам вне зависимости от того, сколько времени прошло после родов - тем, кто пытался убрать живот и закрыть диастаз - тем, кто хочет стройное тело, но не готов истязать себя планками и прыжками - тем, у кого болит спина Что ждёт на курсе: - Результат без изнуряющих...
  16. Аноним

    Скачать Послеродовое восстановление. Тариф Я сама (Лариса Папуловская)

    Курс "Полное Восстановление за 30 дней" - это: Выбираете удобное время (Начните когда захотите) Гарантия результатов (избавление от всех 7 основных проблем со здоровьем и внешним видом) Всего 25 минут с комфортом Занятия всегда под рукой (доступ в любое время. Всегда) Быстро, эффективно, легко и...
  17. Певец

    Скачать Марафон MamaFit (Елена Дружинина)

    Как вернуть плоский живот после родов? Как сделать это безопасно? Восстановить тонус глубоких мышц живота и мышц тазового дна! Так мы будем восстанавливаться в марафоне «MamaFit» в течение 21 дня. Старт 01.08 Тренировка без специального оборудования всего 10 минут в день, а результаты...
  18. Берсик

    Скачать Плоский живот за 20 минут в день. Июль 2021 (Ольга Байкина, Маргарита Шатилова)

    Даже если есть диастаз и грыжи. Несмотря на то, что после родов прошло только 2 месяца или уже 10 лет. Программа курса: 1. Почему не уходит живот? Важно понять причины, тогда работа будет вестись не только на коврике, но и в жизни. Именно бытовые моменты часто разрушают нашу фигуру. 2. 6...
  19. Аноним

    Скачать Плоский живот за 28 дней (Юрий Гепардов)

    Пилотный тренировочный курс Юрия Гепардова (Гавриша), который дает старт амбициозному движению, цель которого – качественные, доступные, понятные и результативные курсы фитнес тренировок дома. Программа состоит из 4 видеоуроков длительностью 30 минут и рассчитана на цикл из 28 дней и 12...
  20. Берсик

    Скачать Плоский живот за 28 дней (Владимир Никифоров)

    Курс состоит из 4 тренировок. 1-ю тренировку Вы выполняете 1 раз в день (в любое время) в течение 7 дней. Далее переходите ко 2-й тренировке и также выполняете ее 1 раз в день в течение 7 дней и так далее. Курс займет у Вас 28 дней. Все материалы остаются у Вас, Вы сможете проходить курс сколько...
Сверху