1. Карамелькина

    Скачать Курс по коррекции фигуры и осанки ProТело 2.0 (Оксана Килина)

    Курс для вас, если: Вам не нравится фигура в целом или не получается уменьшить некоторые проблемные зоны Возможно, вы тренируетесь, поддерживаете питание, делаете массаж, но не приходите к нужному результату. Хотите красивые упругие бедра, ягодицы, плоский живот и подтянутое тело Вы стараетесь...
  2. Мiкки

    Скачать Система коррекции фигуры. Верх тела (Оксана Килина)

    ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И МАССАЖИСТОВ "Система коррекции фигуры. Верх тела" ДИАГНОСТИКА + МФР РУКАМИ + ММТ + УПРАЖНЕНИЯ Полный алгоритм действий в работе с коррекцией фигуры. Ничего лишнего. Только самое важное для вас ДИАГНОСТИКА Найдите дисбалансы, проанализируйте виды отечности и...
  3. Василиска

    Скачать Диагностика 2.0. Тариф Диагностика (Оксана Килина)

    КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС: Вы уже успешно работаете тренером, но хотите добиваться 100% результатов, повысить свой доход в несколько раз и заполнить календарь записей на месяцы вперед. Выйти из выгорания и получать удовольствие от работы. Улучшите и ускорите результаты клиентов в несколько раз...
  4. Свинтанцы

    Скачать Коррекция осанки и проблемных зон (Оксана Килина)

    Вы получите готовые коррекционные и силовые упражнения. Поймёте, в какой последовательности их необходимо делать. Научитесь работать с самыми главными зонами тела, чтобы добиваться нужного ВАМ результата.
  5. ДональдТАК

    Скачать Практические примеры коррекции осанки и фигуры в сагиттальной плоскости (Александр Волоткевич)

    Здесь теории почти не будет, практически всё время будем тренироваться! Будем разбирать базовые случаи коррекции: передний и задний наклоны таза и грудной клетки, выстраивание головы, таз, грудной клетки и стоп в нейтральное положение, приёмы мобилизации и осевой независимости осевого скелета...
  6. Аноним

    Скачать Система коррекции 4.0 (Оксана Килина)

    Для кого: ⠀ ⠀для тренеров и массажистов ⠀ ⠀специалистов по коррекции фигуры Программа: День 1 - диагностика проблемных зон, консультация 1. консультация и сбор данных клиента 2. заполнение чек-формы 3. визуальный осмотр проблемных зон и быстрое определение с чем предстоит работать 4. в этом...
  7. Танцующий пёсика

    Скачать Амплитуда движения в суставах (Оксана Килина)

    Когда мы работаем с клиентом и проводим функциональную диагностику, очень удобно иметь под рукой данные по амплитудам движения в суставах. В пособии «Амплитуда движения в суставах» я собрала для вас не только сухие факты, но и интересное для фитнес-тренера о строении человеческого тела в...
  8. Цап Царап

    Скачать [ТЕНСЕГРИТИ] Визуальная диагностика осанки и функциональное тестирование ОДА (Оксана Килина)

    ЦЕЛЬ КУРСА - научиться видеть нарушение движения и понять над чем необходимо работать Структура курса 1. Анкета по визуальной и функциональной диагностике осанки. 2. Информация по полезным приложениям для телефона. 3. Теоретическая часть основных терминов. 4. Теоретическая часть по анатомии...
  9. Олег КО

    Скачать Тело - огонь 2.0 (Оксана Килина)

    Ну что мы круто тренировались в Тело-огонь 1.0! И заметили, как тело снова изменилось, движение стало еще качественнее и продолжает меняться форма Большая огромная трансформация. Не останавливай её, продолжаем в Тело-огонь 2.0!Больше мышц и фасций задействуем в работе. Вас ждут специально...
  10. Кукарек

    Скачать Bb — beautiful body. Тариф "Sport" (Оксана Килина)

    Проект о том, как научиться жить и взрослеть в красивом, здоровом теле, выбирая себя каждый день. Вместо поиска волшебных таблеток от дряблости и полноты, мы будем учиться строить здоровые отношения с телом, едой и активным образом жизни. Вы увидите, что еда не враг, а инструмент к достижению...
  11. Станцуем

    Скачать Проблемные зоны ног. Корректируем легко (Оксана Килина)

    4-дневный интенсив с Оксаной Килиной «Проблемные зоны ног. Корректируем легко» Знаете, в чем причина проблемных зон? Мы неверно тренируемся! Тренируемся так, как нам показывали. Но в итоге результата нет, или он небольшой. Именно поэтому нам приходится мириться с проблемными зонами, отечностью и...
  12. Поварёнок

    Скачать Мастер коррекции фигуры (Дарья Орлова)

    Обучись авторскому антицеллюлитному массажу и стань мастером №1 в своём регионе! Для кого курс? Главное - это курс для тех, кто хочет развиваться в антицеллюлитном массаже, но делать его без синяков и без боли. Для тех, кто желает быть "на волне" новых востребованных техник, давать результат...
  13. Котофейкина

    Скачать Pro тело 2.0. Тариф Тело (Оксана Килина)

    Курс по коррекции фигуры и осанки для вас, если: Вам не нравится фигура в целом или не получается уменьшить некоторые проблемные зоны. Возможно, вы тренируетесь, поддерживаете питание, делаете массаж, но не приходите к нужному результату. Хотите красивые упругие бедра, ягодицы, плоский живот и...
  14. Скоростной

    Скачать Отеки и фасции (Оксана Килина)

    Отеки — слово, которое все плотнее входит в обиход, когда речь заходит о коррекции фигуры, похудении или "быстром снижении веса". Каждый знает, что именно снижение отечности "быстро сбрасывает" первые кг и делает тело более точеным. Но, что мы знаем об отеках и их влиянии на тело? На их...
  15. ЛАФА

    Скачать Твой онлайн-тренер. Ноги 2.0 (Оксана Килина)

    Наклон таза, отечность, слабость ягодичных мышц, бока, галифе, слабость пресса, сутулость МЫ ЗАПУСКАЕМ 2 ПОТОК КУРСА, КОТОРЫЙ ОШЕЛОМИЛ НАС РЕЗУЛЬТАТАМИ КЛИЕНТОВ КУРС БЫЛ ЧЕТКО ПРО НОГИ, НО ВЫ МЕНЯЛИСЬ ЦЕЛИКОМ ЧЕСТНО, МЫ БЫЛИ ТОЖЕ В ШОКЕ и очарованы невероятными успехами после прохождения курса...
  16. АниМАКА

    Скачать Видео-книга "Техника упражнений" (Оксана Килина)

    Видео-книга "Техника упражнений" (Оксана Килина) ПРОСТО. УДОБНО. ЭФФЕКТИВНО. Идея собрать все упражнения, с полным объснением по их выполнению, напрашивалась очень давно. На просторах интернета гигантское множество различных видео, которые часто воспринимают за эталон. Но к сожалению...
  17. Лизка

    Скачать Интенсив «Тазовое дно» (Оксана Килина)

    Вы сможете решать проблемы: - Если есть недержание (при чихе, кашле, прыжках и подтекания в обычной жизни), болезненность при менструации. - Проблемы со здоровьем (геморрой, запоры, слишком частое мочеиспускание, опущение стенок влагалища или прямой кишки, снижение либидо) - Медленное...
  18. Акулкин

    Скачать Курс тренировок для детей (Оксана Килина)

    8 комплексов по 20-30 минут Эффективные комплексы на каждый день для улучшения координации и правильного физического развития вашего ребенка. 3 лекции Как мотивировать ребенка на тренировки, и не страдать каждое утро. Как внедрить и закрепить здоровую привычку. Расскажу, как выбирать ребенку...
  19. Пёсика

    Скачать Мастер построения тренировок (Оксана Килина)

    Что вам нужно знать , чтобы получать результат с первой тренировки Каждое обучение мы разбираем нарушение движения, как это влияет на осанку, болевой синдром и появление проблемных зон. Каждое нарушение означает дисбаланс определённых мышц, их ослабление или, наоборот, спазм (напряжение)...
  20. Аноним

    Скачать Онлайн-курс коррекции фигурыирилл Макаров)

    Курс состоит из 36 видео-тренировок и 1 видео «полного разбора питания на снижение веса». Для прохождения курса вам не потребуется спортивный инвентарь, только спортивная одежда. Программа тренировок построена по принципу/методу «от простого к сложному» - уровень физической нагрузки и...
Сверху