Результаты поиска по запросу: Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу (Альберт Эллис)

Жизнь складывается не так, как вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние? Альберт Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, предлагает конкретные способы оказания самопомощи, главная задача которых –...

Как справляться с поведением людей, которое мы не в силах изменить? Невротическое поведение проявляют время от времени абсолютно все, но примерно половина людей делает это регулярно. Такие люди окружают нас в семье или на работе. Невротиками обычно принято называть тех, чьи чувства кажутся...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Ирвинг Беккер, Альберт Эллис О книге: Эмоции захлестывают? Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять? Вы убеждены, что вы полный неудачник? Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши...

Эта книга — подробное руководство по Луне в натальной карте. Познав свою Луну, вы познаете себя. Книга раскроет ваш путь к счастью, а также расскажет, что питает вашу энергию и как её восполнять лично вам. В книге подробно разобраны 12 типов характера, 27 психотипов и 12 сфер жизни, в которых...

Доктор Брюс Голдберг показывает, как можно улучшить каждый час своей жизни, используя открывшуюся нам во сне информацию. Книга "Сон. Ключ к счастью и здоровью" рассказывает о древних способах толкования сновидений, включая шаманские практики и техники йоги. Эта книга поможет вам получить полное...

5-дневный онлайн-марафон "Ключ уверенности" Станьте увереннее в себе, обретите свободу, зарабатывая на любимом хобби Прямой эфир с приготовлением бисквита+начинки+кремов Что вы узнаете на марафоне? - Как перестать обесценивать свой труд, избавиться от страха брать заказы - Какие убеждения...

Хотели бы вы узнать, как оставаться счастливым всё время и независимо от того, что происходит вокруг вас? Уверен, что хотели бы... Но прежде чем этот опыт станет вам доступен, вы должны найти ответы на следующие вопросы: 1. Что это такое на самом деле — Счастье? 2. Как достичь Его, если начинать...

Встречайте - онлайн курс "Самый Главный Ключ к Счастью" Самый Главный Ключ к Счастью - сопроводительный видео курс из 15 уроков, 18 уроков, который обеспечит великолепную поддержку трансформации вашим чувствам и эмоциям в Познании, и поможет вам раскрыть непосредственное и постоянное Ощущение...

Записи реальных реальных сеансов Альберта Эллиса и Джанет Вулф Уникальный конфрантационный стиль Альберта Эллиса и мягкий РЭПТ Джанет Вулф Объяснение всех нюансов подхода РЭПТ, техник и интервенций Уникальный шанс изучить РЭПТ лично у автора подхода на реальных сеансах. Изучать психотерапию без...

Книга начинается с рассмотрения общей терапевтической модели рационально-эмоциональной поведенческой терапии, после чего описываются различные ее терапевтические модальности, включая индивидуальную, супружескую, семейную и сексуальную терапию. Книга изобилует реальными примерами из практики...

МЕДИТАЦИЯ – ЗОЛОТОЙ КЛЮЧ К САМОРЕАЛИЗАЦИИ Эта медитация подарит вам Золотой ключ к самореализации, она раскроет энергии божественных даров, которыми обладает ваша душа. Каждому человеку на нашей планете, важно раскрыть истинный код своего предназначения. Именно этого по-настоящему от вас хочет...

Ваши отношения дают трещину? Вы меняете партнеров, а проблемы при этом остаются теми же? Вы чувствуете, что со временем любовь остывает? Люди, не желающие признать, что в ситуации виноваты оба партнера, переносят свои проблемы в следующие отношения. Как отмечают в данной книге Эллис и Харпер...

Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры? В книге, которая уже помогла...

С ранних лет мы пишем истории, полные страхов, сомнений и обид, а повзрослев, строим жизнь по этим сомнительным сценариям. В своей новой книге Розамунда Зандер, талантливый психотерапевт и коуч, автор бестселлера «Искусство возможности», подробно объясняет, как избавиться от влияния детских...

Эта книга будет полезным пособием для терапевтов, психологов и других специалистов помогающих профессий. В ней приводятся теоретическое обоснование, практические рекомендации и примеры из практики, позволяющие учитывать религиозные убеждения клиентов, даже в тех случаях, когда у клиента и...

Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к безупречности и впадаете в прокрастинацию? «Если вы расстроены, вы склонны к саморазрушению», – утверждает Альберт Эллис. Психотерапевт с мировым именем и автор более 75 книг по...

Постоянно сравниваете себя с окружающими? Испытываете недовольство своей внешностью, способностями, работой, успехами? Думаете, что вы недостаточно хороши, чтобы быть счастливыми? Легендарный психолог Альберт Эллис сравнивает самооценку с болезнью. Привычка постоянно оценивать себя может...

Продуктивный человек прежде всего должен быть счастлив! Ведь невозможно хорошо выполнять поставленные цели, если что-то грызет тебя изнутри (или снаружи). Но сделать человека счастливым – задача не из легких. С другой стороны, если понимаешь, как работает мозг, то нельзя сказать, что задача...

Описание Эта книга — сборник секретов общения корейцев, которые славятся своим умением быстро очаровывать и вовлекать в диалог любого. Написанная диктором и преподавателем ораторского мастерства Чон Хын Су, она учит заключать выгодные сделки без давления на оппонента. А еще в книге зашита...

Любовь, приключения, вдохновение... Все это вы найдете в "Нежных играх Жизни и Смерти". Ричард Бах снова взялся за перо — и мы получили возможность наблюдать, как он повстречал свою новую любовь, которую зовут Пафф, завоевал ее доверие и пролетел вместе с ней через всю страну. Вместе с Бахом на...