Результаты поиска по запросу: Верх-коррекция (Татьяна Романенко)

  1. Актёр

    Скачать Верх-коррекция (Татьяна Романенко)

    Длительность 4 недели От избавления отеков на руках, валиков подмышками, на спине, боках, холки, раскрытие плеч Силовые тренировки Коррекционные тренировки Тейпирование боков Лимфодренажное Тейпирование живота лимфодренажное Мфр руками и обычное мфр
  2. Кукарек

    Скачать Ягодицы коррекция 2022 (Татьяна Романенко)

    Старт нового потока - 14-ое марта. Это не повтор! Автор каждый поток снимает новые тренировки! Если вам нравится Оксана Килина, то эти тренировки так же для вас, так как программа составлена с учетом курса по коррекции ягодичных после обучения у Оксаны. Что внутри? - упражнения для ручного...
  3. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Ягодицы коррекция (Татьяна Романенко)

    Этот курс не про отрасти кардашьян, это больше уклон в коррекцию, для того чтобы включить ягодицы, найти причины почему они не включаются и сделать так чтобы включились. 8 силовых тренировок на ягодицы и низ 8 коррекционные тренировок (улучшение мобильности тбс, что поможет лучше включить...
  4. Олег КО

    Скачать Ягодицы (Татьяна Романенко)

    «Ягодицы» Коррекционный курс где мы прицельно будем работать ✅с тазом (работа с перекосами) ✅с тазобедренными суставами (тбс) ✅голеностопом ✅стопами ‼Но не как с отдельными участками ,а в контексте работы со всем телом Функциональные ноги и ягодицы это залог отсутствия боли в...
  5. Гусяка

    Скачать Тазовое дно. Февраль 2025 (Татьяна Романенко)

    Длитеность курса 8 недель Старт 10 февраля. Что входит: •24 тренировки (30- 60мин), (3 тренировки в неделю ) •8 тренировок для стоп (1 в неделю ) •Работа с мышцами носа •Работа с языком •тейпирование -мышц живота -Диастаза -При симфизите -Шрамов •работа со шрамом (самомассаж при помощи...
  6. Кукарек

    Скачать Молодость без инъекций (Татьяна Романенко)

    Программа курса: Неделя 1 - Снимем излишнее напряжение с шеи ,челюсти - Поработаем с низом лица - Поработает с руками и плечевым поясом (подготовка рук к фейсбилдингу) Неделя 2 - Работа с жевательными мышцами - Работа с положением языка - С дыханием Неделя 3 - Работа с костями черепа - Лицо...
  7. Актёр

    Скачать Силовой марафон (Татьяна Романенко)

    Этот марафон желающих похудеть без вреда для здоровья, получить рельеф и подтянуть тело. В нем я очень подробно объясняю техники выполнения упражнений, что даже новичок сможет тренироваться и получить результат. Благодаря марафону ты также научишься правильно составлять план питания. В программу...
  8. Кот феликс

    Скачать Осанка (Татьяна Романенко)

    Старт 9 мая Совершенно новый курс ! Пройдёт разово без повторов 4 тренировки в неделю (всего 12 тренировок) + неврологические тренировки длительность 3 недели
  9. ПРИВЕТИК

    Скачать Осанка. Базовый+ (Татьяна Романенко)

    ЧТО ВХОДИТ: Тариф базовый+ стоимость 7000р Тариф в который включено все тоже что и базовый тариф + работа с Клиническим психологом , аромапсихологом, автором программ и курсов по восстановлению нервной системы Юлией Новицкой. Краткая программа курса. Тело и психика. Взаимосвязь. Как найти...
  10. Кактусевич

    Скачать Восстановление (улучшение осанки) (Татьяна Романенко)

    Этот курс я создала для улучшения осанки и избавления от болей в спине. Здоровый позвоночник это залог счастливой жизни После трех родов я сама столкнулась с этими проблемами и решила помочь себе и заодно и вам с помощью движения. Чем мы будем заниматься на курсе: Делать мфр (миофасциальный...
  11. ДональдТАК

    Скачать Тазовое дно (Татьяна Романенко)

    Этот курс - номер один для женщин всех возрастов, недавно родивших и не рожавших вовсе. Это та самая волшебная таблетка, которую ты так долго искала! Он поможет избавиться от таких проблем как: Диастаз Боль в пояснице Неправильное включение мышц пресса («домик» во время упражнений) Пупочные...
  12. пикаЧО

    Скачать Система коррекции фигуры. Верх тела (Оксана Килина)

    ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И МАССАЖИСТОВ "Система коррекции фигуры. Верх тела" ДИАГНОСТИКА + МФР РУКАМИ + ММТ + УПРАЖНЕНИЯ Полный алгоритм действий в работе с коррекцией фигуры. Ничего лишнего. Только самое важное для вас ДИАГНОСТИКА Найдите дисбалансы, проанализируйте виды отечности и...
  13. Пёсика

    Скачать Как связать фактурный верх (Людмила Зайцева)

    В этом мастер-классе мы подробно разберем вязание фактурного узора крючком, научимся делать в нем прибавления и убавления, свяжем красивые детали верха для тапочек и научимся незаметно их пришивать к подошве. Данный урок представлен в формате пошаговых видео, также прилагаются список материалов...
  14. Аноним

    Скачать Верх тела Низ тела (Павел Тулюпа)

    Программа тренировок ВЕРХ ТЕЛА/НИЗ ТЕЛА от Павла Тулюпы. Программа создана для тех, кто знает базу, но хочет выйти на новый уровень. Это продуманная система, которая поможет нарастить мышечную массу, увеличить силу и преодолеть тренировочное плато.
  15. Кольцо-яйцо

    Скачать [LindoverPower] Программа тренировок низ-верх-комбо (Станислав Линдовер)

    ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «НИЗ-ВЕРХ-КОМБО» Программа «низ-верх-комбо» - предполагает распределение нагрузки на мышцы верха и низа в разные тренировочные дни. В первый день – нагружаются мышцы верха тела. Во второй день – низа. В третий – сочетание верха и низа с акцентом на традиционно проблемные...
  16. Аноним

    Скачать Финансовый Upgrade (Марина Романенко)

    Финансовый Upgrade Вы увидите, какие грубые ошибки не позволяют вам иметь большие деньги. Найдете и уберете ограничивающие денежные установки. Получите эффективные аффирмации и упражнения, благодаря которым сможете притянуть любую сумму! Этот тренинг для Вас, если хотя бы одно из утверждений...
  17. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Коррекция параорбитальной области (Татьяна Зенева)

    Видео урок включающий подробное описание упражнений и приемов самомассажа для омоложения зоны вокруг глаз. Следование указаниям урока позволит вам подтянуть верхнее веко, поднять брови, избавиться от отечности под глазами и морщинок вокруг глаз. Видеоурок 30 мин. Поднимете верхнее веко и глаза...
  18. ЛАФА

    Скачать Самостоятельная коррекция овала лица и зоны подбородка (Татьяна Зенева)

    Учебное видео с авторской методикой работы с зоной 2 подбородка и овала лица. 30 минутное видео с комплексом упражнений и массажных методик для устранения проблемной зоны второго подбородка. Сможете самостоятельно и без затрат освоить методику подтяжки зоны подбородка. Вернете себе молодую линию...
  19. Тони Карк

    Скачать Правильная коррекция бровей (Татьяна Галкина)

    Красивая бровь – основа правильного макияжа! Этот курс просто необходим каждой женщине и начинающему визажисту! В курсе, помимо наглядного видео урока: - Вы ознакомитесь с профессиональной информацией по коррекции бровей. - Вы увидите, как форма бровей меняет одно и тоже лицо. - какие...
  20. Танцуем

    Скачать СДВГ: причины, коррекция и терапия (Татьяна Урывчикова)

    Помимо школьных трудностей, детское СДВГ значимо влияет на эмоциональное состояние родителей А взрослое влияет на самооценку и самореализацию человека. A формировании СДВГ играют роль как биологические, так и психологические причины, в частности нарушение привязанности. Так что и...
Сверху